terça-feira, 30 de agosto de 2011

PROTAL - FASE DE ATAQUE

Finalmente consegui começar minha dieta.
Dois dias comendo apenas proteínas. Carne, frango, leite desnatado, iogurte desnatado, queijo, presunto de peru.
Pra mim, que amo carboidratos, é um horror. Fico bem enjoada.

Mas, subi na balança, e perdi.... 2 kg.
Fantástico.
Mais força para continuar.

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