segunda-feira, 5 de setembro de 2011

Eliminei um pouco mais de 5 kg.

Ver 5 kg a menos na balança foi maravilhoso e ainda um short que não fechava mais, ontem fechou.

Estou usando agora um vestido que ficava todo estufado.

Mas, confesso que sábado achei que não conseguiria seguir com a dieta.

Passei mal, não conseguia comer nada que podia. Tudo que eu olhava pra comer, enjoava. Senti náuseas.

Foi um horror. Até que pedi um salmão no japonês e veio errado, veio atum. Aí eu tive vontade de chorar. De qualquer forma, consegui segurar o sábado.

Como não estava suportando, domingo resolvi mudar a fase da dieta. Eu planejava fazer 8 dias da dieta de ataque, mas, só fiz 7.

Dessa forma, ontem comecei a comer os vegetais. Estava com tanta fome que comi salada gelada, quando a fome apertou a noite.

Hoje acordei e tomei um leite com café e polenguinho.

Que tudo dê certo.

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